Shiatsu - Lebensenergie im Fluss, Vitalität und Entspannung
Shi-atsu (= Finger-Druck) ist eine aus Japan stammende ganzheitliche Körperarbeit. Sie ist eine vom japanischen Gesundheitsministerium als therapeutisch anerkannte Methode zur Gesundheitsbildung und Förderung.
Shiatsu ist gleichzeitig eine sehr alte und eine sehr junge Kunst. Im Verlauf der letzten hundert Jahre in Japan weiterentwickelt und verfeinert, verbindet Shiatsu die Jahrtausende alten Techniken der traditionellen chinesischen Akupressur mit modernen, auch westlichen Massagetechniken.
Wirkung
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Shiatsu hat seine Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Diese geht davon aus, dass unsere Lebensenergie (Qi) in sogenannten Energiebahnen (Meridianen) fließt.
Die Meridiane ziehen von Akupunkturpunkt zu Akupunkturpunkt und sind wie ein Netzwerk über den Körper verteilt. Sie führen das „Qi“ zu allen unseren Körperteilen und Organen, in jede Körperzelle.
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Anwendung
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Ist der Energiefluss blockiert, geschwächt oder an bestimmten Stellen im Übermaß vorhanden, kann das zu Unwohlsein, Beschwerden und Krankheiten führen. Während einer Shiatsu-Behandlung soll dieses Ungleichgewicht behoben und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Dies geschieht mit Hilfe von verschiedenen Methoden der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden (Finger-, Ellbogendruck, Rotationen, Dehnungen, etc.)
Eine original Shiatsu-Behandlung dauert 1 Stunde und findet liegend (auf einem Futon) und bekleidet statt. (mehr Infos : www.gouverneur.org)
Eine effektive und zeitsparende Variante ist das mobile Shiatsu. Diese Massage erfolgt direkt vor Ort auf einem speziellen Massagestuhl. |
